말왕 운지기 등 운동 유튜버 소개

 

반갑습니다. 강코치 입니다!^^

오늘은 특별한 포스팅을 해보려고 합니다.
요즘은 확실히 정보가 부족한 시대라기
보다는 넘쳐흘러서 올바른 정보를 분별하기가
쉽지 않은 게 사실입니다.

운동을 배우려고 할 때도
마찬가지라고 생각해요.

도움이 되는 양질의 정보는
온라인상에 무료로 정말 많이
존재하지만 정작 질 좋고 신뢰할 수
있는 정보가 많냐고 물어본다면
있긴 하지만 선별하기 힘들다
라고 말씀드릴 수 있을 것 같아요.

 

그래서 오늘은 운동 유튜버로 유명한
말왕님과 운지기님을 소개해드리려고 합니다.

아무래도 제가 웨이트를 좋아하고
기능성 운동도 좋아하신 때문에
관련된 운동 유튜버를 찾아보게 되더라고요.

많은 운동 유튜버 중에서 두 채널을
추천해 드리는 이유를 알려드릴게요.


말왕님과 운지기님의 채널 특징을
소개해드릴 테니 읽으시는 분들의
운동 목적과 취향에 맞는 채널의
영상을 소비해주시면 되겠습니다!^^

 

일단 말왕님의 채널 같은 경우에는
운동이 웨이트 트레이닝을 주로
다루기는 하지만 다양한 체육을
예체능처럼 재미있게 다루면서
기능성 운동을 자세하게 알려줘요.

 

그래서 근육의 크기와 선명도만을
위한 운동보다는 조금 더 기능적인
측면을 고려하면서 파워리프팅 같은
훈련을 즐기는 유튜버에요.

 

말왕님 채널에 들어가 보시면 알겠지만
무거운 분위기의 마니아적인 느낌
보다는 좀 예능다우면서 유익한
채널이라고 볼 수 있어요.

 

다음은 운지기님 채널입니다.

과거에 운동하는 직장인이라는
타이틀에 귀감을 얻어서 채널명도
운지기로 지으셨다는 얘길 들었어요.


이 채널의 경우에는 바디빌딩식
운동을 깊게 다루고 있어요.

 

채널의 주인인 운지기님 역시 제가 알기론
10년? 이상 웨이트를 즐겨 하셔서 몸이
상당히 좋으세요.

그뿐만 아니라 과거 유명 보디빌더의
레슨 포인트를 콘텐츠로 승화시켜서
많은 사람의 궁금증을 해소해주는
역할도 하고 있어요.

 

운동만 다루지는 않고 육아도 함께
하고 계시기 때문에  V로그를 보기 위해서
채널을 구독하시는 분들도 많아요.

운지기님은 생방송을 규칙적으로 진행해서
성실하기로 유명합니다.
생방송 시간에 맞춰서 틀어놓고 보면서 운동하는
시청자들도 계신다고 하네요. ㅎㅎ

저는 유튜브를 운영하고 있지만 다른 유튜버들의
영상도 굉장히 즐겨 봅니다.
보고 벤치마킹하려는 의도 보다는 그들이 주는
정보 중에는 상당히 고급스러운 정보들과 지식도
많아서 재미있게 보면서 공부도 되는 거죠.

 

 

그래서 본인의 운동 목적과 취향에 맞는
유튜브 채널을 정기적으로 보면서 본인의 운동 스킬을
업그레이드하는 방법도
좋을 것 같아서 이렇게 소개를 해드렸습니다.

저는 개인적으로 웨이트 트레이닝은 좋아하지만
균형이 깨자면 건강이 나빠진다는 것을 알기에
근력운동만큼이나 유연성이 필요한 요가나
플라이도 메트릭 같은 기능성 운동, 그리고
심폐 지구력까지 적절하게 균형을 잡는 것을
목표로 운동하고 있습니다.


여러분의 운동 목적은 무엇인가요?  : )



올해부터 개인 유튜브 채널을 운영하고 있습니다.

다양한 질문에 답변도 해드리고 있으니
궁금한 사항이 생기면 언제든지 질문 주세요.
국가 공인 트레이너가 답변해드리겠습니다!^^

https://www.youtube.com/channel/UC-oCZ0gy-_n3T7AAi8N34fw?view_as=subscriber

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