무지외반증 교정기 추천 및 원인

반갑습니다 강코치 입니다^^
우리가 삶을 살아가는궁극적인 목표는
모두 하나로 이어질꺼라 생각합니다.

바로 행복하기 위해서 현재 열심히 살아가죠
저는 이 관점을 다르게 해석하면
불행한 일들을 겪지 않는것도 행복할 수 있는
방법이라고 생각하지만 살면서 모든 불행을
다 피할수는 없겠죠.

하지만 예방이 가능한 것은 예방을 통해서
겪지 않는것이 좋다고 보는데
특히 몸이 아픈 경우가 삶의 질이 급격하게
떨어지면서 많은 분들이 고통을 호소합니다.

오늘은 그 중에서 우리가 일상생활을 하는데
정말 중요한 역할을 하는 발 에서도 발가락과
관련된 무지외반증에 대해서 알아보고
무지외반증 교정기를 어떤 기준으로 골라야 
안전하면서 효과적인지 알려드릴게요.

무지외반증??

 

무지외반증의 사전적 의미를 요약해드리면
엄지발가락이 옆의 발가락인 중지 발가락으로
과도하게 휘어지는 증상을 말합니다.
이는 엄지발가락과 연결되어 있는 관절인
중족골은 반대로 안쪽으로 치우치게 되면서
정상 가동범위를 벗어나게 되고
이게 오랜시간 피로가 누적되면서 구조적으로
손상을 입에 되는 원리입니다.


무지외반증 교정기를 찾아보시는 분들이
입을 모아 말하시는 것이 걸을때 마다
통증이 느껴지니까 바로 삶의 질과 직결되면서
통증을 호소하시는 경우가 많습니다. 

원인은 무엇일까요?

 

원인은 다양하게 존재한다고 해요.
특히 선천적인 경우도 있고 후천적인 요인도
있는데 어린시절부터 발 관절이 
과도하게 유연할 경우게도 생길 수 있으니
주의를 요한다고 합니다. 

특히 여성분들에게서 흔하게 발견되는 이유는
모계유전의 확률이 높기 때문에 이것이
장기적으로 이어지면 류마티스 관절염으로
합병증이 발생할 수 있어요.


가장 정확하게 판단할 수 있는 방법은
정밀검사를 받아보는 것인데 의사분이
상태를 체크하고 필요하면 방사선 검사를 통해
원인을 파악할 수 있다고 합니다. 

 

 

무지외반증 대표적 증상

무지외반증 교정기를 사용하시는 분들이
주로 호소하는 통증으로는 

- 신발에 닿는 부분이 아프다.

- 오래 걷기 힘들고 피로감을 느낀다.

- 다리가 휘어지고 걸음걸이가 바뀐다.

- 다른 발가락도 영향을 받게 된다.

- 무릎, 고관절, 엉덩이등 통증발생


 

치료방법??

 

병원에서 정밀검사를 받고 난 이후에
지침사항에 맞춰서 생활하는게 가장 중요하고
치료받고 나서 사후관리를 할 때는
교정기를 착용하는게 도움이 될 수 있는데
시중에 무지외반증 교정기가 워낙 많아서
어떤 제품을 사야 하는지 알려드릴게요.

무지외반증 교정기 선택요령

 

가장 첫번째로 안전성이 검증된 제품인지
확인하고 구매하셔야 합니다.
효과적인 치료가 가능하려면 
의료진이나 전문기관에서 연구를 통해
만들어진 제품을 추천드리며
가격이 저렴하다고 검증되지 않은 제품을
사용하다 더 악화되는 경우도 있답니다.


특히 내 발모양을 고려해서 만드는 제품을
사용하시길 추천드려요.
아무래도 사람 발 모양이 비슷해 보여도
전 세계 모든 사람이 다르기 때문에
본을 떠서 만드는 교정기가 가장 나에게
효과가 좋을 확률이 높습니다. 

 

발변형상태나 보행상태 그리고 
평소 내가 체중을 발의 어디부분에 쏠려서
서있거나 걷는지도 체크해서 
제품을 만들어서 착용하시는게 좋아요.


저도 이것저것 많이 알아봤지만
아무래도 피부에 직접 닿기 때문에
가급적이면 실리콘 재질로 마감이 된 제품을
끼시는게 피부가 민감한 분들도
사용하는게 편하실 거에요.

 

오늘은 이렇게 무지외반증이 어떤 질환이며
무지외반증 교정기를 선택할때
어떤 점을 고려해서 구매해야 하는지
알려드리는 시간을 가져봤습니다.

앞으로도 다양한 질병에 관한 정보들을
꾸준히 올릴 수 있도록 노력할게요!^^



올해부터 개인 유튜브 채널을 운영하고 있습니다.

다양한 질문에 답변도 해드리고 있으니
궁금한 사항이 생기면 언제든지 질문주세요.
국가공인 트레이너가 답변 해드리겠습니다!^^
https://www.youtube.com/channel/UC-oCZ0gy-_n3T7AAi8N34fw?view_as=subscriber 

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